Universitatea din Sidney a concluzionat că pensionarea aduce multe beneficii pe plan medical și psihologic, în special în cazul celor care au avut o carieră tumultuoasă și/sau o viață socială foarte activă până după 50 de ani.
Dintre beneficiile enumerate se menționează reducerea sau renunțarea la fumat, orientarea către un stil de viață mai sănătos, un somn mai puțin agitat, implicarea în activități plăcute, interesul crescut pentru hobby-uri ce stimulează apetitul de viață, și în general deschidere și entuziasm față de noi sarcini, plus o dispoziție generală mai senină.
Eșantioanele realizate pe un număr mare de cazuri a demonstrat totodată și reducerea riscurilor de afecțiuni cardiovasculare și diabet în cazul acestor vârstnici.
Sursa: sciencedaily.com
Lasă un răspuns