Probabil este neplăcut pentru partenera ta să finalizezi actul sexual repede, chiar dacă tu ca și bărbat probabil te simți cel mai bine așa.
Desigur, ejacularea prematură sunt semne care trebuie să iți de-a de gândit și ar trebui să consulți un medic, chiar să realizezi un test de spermă, pentru a fi sigur ca nu ai probleme cu prostata. Din păcate, prostata devine o problemă la bărbați, atunci când îmbătrânesc. De asemenea și apariția hemoroizilor contribuie la o ejaculare precoce.
Dar care sunt remediile naturale în cazul ejaculării precoce?
Alimentația este unul dintre factori, deci o alimentație bazată pe fructe și legume, va îmbunătății activitatea sexuală. Însă, conform testelor și a altor studii, sportul îmbunătățește considerabil durata unei partide de „dragoste”. Într-adevăr reduce intensitatea plăcerii finale, dar nu există câștig fără pierdere! Pe de altă, parte alimentația vegetariană poate reduce pofta pentru dragoste!
Îți propun să practici culturismul (sau un alt sport solicitant) cel puțin de două ori sau trei ori pe săptămână, cu ajutorul a două gantere de 10 kg fiecare timp de 20 – 30 de minute. Sunt sigur că vei găsi pe Internet numeroase programe în acest sens. Ulterior, vei observa că perioada unei partide va crește semnificativ de la o lună la alta. Pe de altă parte, practicând un sport combați sedentarismul. O problemă uzuală a zilelor noastre!
Dar ai grijă, în urma culturismului vei avea febră musculară, care te va irita. Febra musculară durează câteva zile la început practicării culturismului sau a oricărui sport și în acele zile te vei simți mai obosit și posibil ca unele lucruri sau persoane, să te irite mai intens ca de obicei. Deci va trebui să controlezi acest aspect, adică să știi ca te enervezi mai repede și mai ușor!
Desigur, poți să practici și alt sport care îți place, condiția este să fii consecvent, iar durata unei partide de sex va crește de la o lună la alta, până când vei putea ajunge să controlezi momentul ejaculării.
Lasă un răspuns