Atunci când ai probleme cu sistemul digestiv, stomacul, în special când ai arsuri “în piept” sau simți acidul cum îți urcă pe gât (pe esofag), te simți deprimat, nu dormi bine noaptea etc.
Mergi la medic și poate te hotărăști să faci o endoscopie digestivă superioară și poate inferioară. Endoscopia este un proces prin care medicul îți introduce până în stomac un furtun, care în vârf are o lanternă și o camera de mici dimensiuni. Ulterior medicul poate observa dacă ai probleme sau nu cu sistemul digestiv.
Vă spun, este destul de nasol (eu am experimentat două endoscopii până acum), mai ales dacă dispozitivul este de generație veche. Va dați seama imediat, pentru că, furtunul ce urmează să-l introducă până în stomacul dvs. este gros cât degetul mare.
Deci, cu cât este mai subțire, cu atât mai bine. Atenție, dacă trebuie să faceți o endoscopie, este important în timp ce vă introduce furtunul să respirați în permanență și înainte de endoscopie să nu mâncați cu minim 4 ore.
La cele două două endoscopii la care am fost, am avut o experiență foarte incomodă, alăturat o să vedeți și filmul care s-a realizat în urma endoscopiei. Poate medicul o să vă spună că “nu este atât de rău precum credeți” și că durează puțin.
Continutul nu este disponibil Va rugam acceptati utilizarea de cookie-uri pentru a putea naviga pe site.
Din păcate nu este așa, este rău, simți cum te îneci, dacă furtunul este mai subțire atunci e mai bine, dar este nasol până la urmă. Plus, există riscuri pe care medicul trebuie să vi le spună! În fine, eu am trecut prin două endoscopii în viața mea și nu mai fac altele. După endoscopie urmează tratamentul dat de doctor. Apropo, o endoscopie nu este deloc ieftină, cca. 150 lei.
Tratament Esofagită de reflux
Eu am fost diagnosticat cu Esofagită de reflux gradul Los Angeles B. Minimă hernie hiatală de alunecare. Tratament indicat de medic: Helides 40 mg înainte de mic dejun și Ibutin 30 mg dimineața și seara o pastilă. Cu 30 minute înainte de a mânca.
Teste tratament
După o lună de zile am renunțat complet la Ibutin și doar dimineața administram un Helides de 20 mg (am înjumătățit doza de Helides). Sincer mă simțeam excelent din punct de vedere al stomacului, nu mai aveam arsuri era foarte bine. Dar după ora 13:00, (după prânz) eram foarte obosit. Și spre sfârșitul săptămânii eram din ce în ce mai obosit.
Am schimbat dieta
Am renunțat la Helides, și mi-am schimbat dieta complet. Sincer, acum am mai multă energie și după-masa nu mai sunt obosit, am aceeași energie ca și dimineața.
Cum am făcut acest lucru?
Înainte aveam o dietă cu: ouă, lapte, cornflakes, cartofi, carne, ciocolată, unt etc. Am renunțat complet la tot ce conține proteină animală. Am renunțat la ciocolată. Nu a fost ușor. Recunosc că, după ce am schimbat dieta rezultate nu au venit imediat și odată pe săptămână am mai folosit Helides, iar atunci când utilizam Helides, după-masa mă simțeam obosit și fără vlagă.
Noua dietă, este fără cartofi. Am observat în teste că, cartofii gătiți în orice mod (fierți, în cuptor, prăjiți), îmi produc mult acid la stomac. Așadar, am renunțat la cartofi, testați acest lucru, să vedeți cum se comporta în cazul dvs.!
Atunci când simțeam că aveam acid la stomac mâncam un măr și vă recomand să mâncați 4 mere pe zi. Sucul de mere 100% natural are efecte miraculoase, dacă puteți să beți 1 litru pe zi este minunat. Mâncați: nuci, semințe, curmale – când doriți ceva dulce. De asemenea, pere, banane, fructe și legume în general.
Acum, dacă simt că acidul vrea să urce pe esofag, mănânc un măr și deja mă simt foarte bine. În dieta mea din prezent uzez de: legume, supă de legume, vinete, zacuscă, fasole, soia, linte etc. Sigur, încerc cât mai mult să evit și uleiul. Deci, va recomand să evitați complet proteina animală, evitați prăjelile și zahărul.
Mierea este în regulă, dar cu moderație. Am mai testat pateul vegetal, soia – se pare că sunt bune. Evitați mâncarea picantă, eu cel puțin nu m-am simțit bine de la ea. Renunțați la cafea și dulciuri. Există biscuiți din soia, sunt excelenți!
Apropo, într-o zi am servit o pizza cu cașcaval și cu porumb, măsline. Ulterior am avut cele mai cumplite crampe din viața mea!
Cum vă simțiți dacă urmați o dietă fără proteine de origine animală?
Aveți energie toată ziua, nu mai aveți dureri de cap, vi se îmbunătățește memoria și logică.
Cât a durat până m-am simțit din nou bine?
Destul de mult, noua dieta trebuie respectată, puteți să testați proteina animală din când în când și să vedeți cum vă simțiți, dacă vă simțiți obosit, vă doare stomacul, tubul digestiv, renunțați la ea. După primele 3 săptămâni o să vă simțiți mai bine și mai energic. La nevoie mai puteți să luați un Helides de 20 mg, dar încercați să-l evitați, pentru că ficatul dvs. va lucra mai greu și o să vă simțiți obosit!
Vă mai recomand să stați la soare, soarele ne rezolvă 67% din problemele medicale pe care le avem. Faceți exerciți zilnic. După schimbarea dietei sau a tratamentului, o să vă rog să păstrați legătura cu medicul dvs.!
Exemplu unei diete cu care m-am simțit bine!
Mic dejun:
2 mere
1 morcov
2 felii cu zacuscă
Prânz
nuci, curmale, o lingurița de miere
supă de legume
1 felie cu vinete
1 măr
Prin navigarea pe acest site, acceptati utilizarea COOKIE-urilor. De asemenea, puteti opta ca browserul dvs. sa nu utilizeze cookie-uri! Mai multe informatii
Cookie sunt utilizate pentru a monitoriza actiunile care le-ati realizat pe site. Prin continuarea navigarii acceptati utilizarea cookie-urlor sau puteti sa va oferiti acordul prin apasarea butonului "Accept".
Lasă un răspuns